しらたき入りご飯｜ギャル曽根：「黄金伝説。」１ヶ月１万円生活レシピ

【しらたき入りご飯】

『しらたき入りご飯の材料』
しらたき ⇒ 75ｇ
お米 ⇒１合

『しらたき入りご飯の作り方』
１．しらたきを刻み、フライパンで油をひかず、から炒りする。
２．キッキュッという音がしてきたら出来上がりなので火を止める。
３．お米を研ぎ、お水を入れ、しらたきを入れてお米を炊けば「しらたき入りご飯」のできあがり。

しらたき入りご飯を冷凍保存してさまざまな料理に活用します。