特製ラビオリ

【13日目】

11日目に作り置きしたパスタの中からラビオリを使います。

【特製ラビオリ】

特製ラビオリ

『特製ラビオリの材料』
小麦粉 ⇒ 80g
塩 ⇒ 0.25g
水 ⇒ 31ml

唐揚げ ⇒ 2個(48g)
玉ねぎ ⇒ 15g
キャベツ ⇒ 1枚
トマト ⇒ 4分の1個
にんじん(1) ⇒ 20g
ピーマン ⇒ 10g
にんじん(2) ⇒ 15g
にんにく ⇒ 1かけ
バター ⇒ 8g
サラダ油 ⇒ 小さじ1
塩(1) ⇒小さじ4分の1
塩(2) ⇒小さじ4分の1



『特製ラビオリの作り方』
1.水をレンジで30秒ほど温め、ぬるま湯を作る。
2.小麦粉と塩を合わせて土手を作る。
3.土手の部分にぬるま湯を少しずつ混ぜていく。
4.練ってまとまったらラップをかけて、常温で30分以上寝かせる。
5.鶏肉、野菜ををれぞれ細かく切る
6.フライパンにサラダ油をひき、野菜類(にんじん(1)も)、塩(1)を入れて炒める。
7.野菜がしんなりしてきたら、鶏肉を炒める。
8.④のパスタ生地を薄く伸ばし、正方形の形をいくつか作る。
9.⑧に⑦を包み、形を整える。

特製ラビオリを作っているところ

10.フライパンでバター、みじん切りにしたニンジン(2)、ピーマン、にんにくをいため、塩(2)をふり、最後に⑨を加えて軽く炒めれば「特製ラビオリ」のできあがり。


伊藤さおり「味付けとかいたってシンプルなんだけど、本当に素材の味が生かされている。」


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