オバケかぼちゃの煮物
吉村は河川敷で夕食作りをします。使うのは50kgの巨大カボチャ。一部を切り取って使います。
【オバケかぼちゃの煮物】
『オバケかぼちゃの煮物の材料』
（おばけ）かぼちゃ ⇒ 200g
水 ⇒ 175g
めんつゆ ⇒ 50ml
『オバケかぼちゃの煮物の作り方』
１．カボチャを大きめにカットする。
２．鍋に水をかけて、カボチャを入れ柔らかく煮込む。
３．②のかぼちゃが柔らかくなったら麺つゆを入れる。
４．15分ほど煮込めば「オバケかぼちゃの煮物」のできあがり。
ノブコブ 吉村「うまい。カボチャちゃんと甘い。多少ホクホクしていてめんつゆの甘塩っぱさ、子供のころに食べていた煮付けと一緒。」