お好みシジミチヂミ

タダ食材を手に入れる為、河川敷へと向い、シジミをゲットします。

【お好みシジミチヂミ】

お好みシジミチヂミ

『お好みシジミチヂミの材料』
しじみ ⇒
小麦粉 ⇒ 100g
シジミのだし汁 ⇒ 120ml
キャベツ ⇒ 50g
卵 ⇒ 1個
和風だしの素 ⇒ 4g
味玉調味液 (味のつみれスープと味たまん 参照) ⇒ 大さじ1
自家製マヨネーズ ⇒ 大さじ2



『お好みシジミチヂミの作り方』
1.1時間以上前に砂抜きをしたしじみをゆでる。
2.貝から身を取り出す。
3.ボールに小麦粉としじみ、しじみをゆでたゆで汁を加え、刻んだキャベツ、卵、和風だしの素を入れて混ぜる。
4.フライパンで③を焼く。
5.お皿に盛り、味玉調味液と自家製マヨネーズをかければ「お好みシジミチヂミ」のできあがり。
さらに残っていたサバ味噌缶(50g)にシジミのだし汁(150ml)を加えたサバ缶シジミ汁も作ります。


北山宏光「うまい!キャベツの甘みがいいね。シジミもよい味だよね。
うま味増すね。」



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