サラダご飯とバンバンジー

福田彩乃は綾瀬はるかのものまねで料理を作ります。

【サラダご飯】

サラダご飯

『サラダご飯の材料』
鶏肉しょう油煮込みで作った鶏肉 ⇒ 100g
きゅうり ⇒ 20g
トマト ⇒ 2分の1個
玉ねぎ ⇒ 4分の1個
酢 ⇒ 大さじ2分の1
オリーブオイル ⇒ 大さじ1
砂糖 ⇒ 適量
塩 ⇒ 適量
ごはん ⇒ 150g
鶏肉しょう油煮込みで作った鶏肉しょう油煮込みの煮汁 ⇒ 適量



『サラダご飯の作り方』
1.鶏肉しょう油煮込みで作った鶏肉、きゅうり、トマト、玉ねぎを細かく刻む。
2.酢、オリーブオイル、砂糖、塩をまぜてドレッシングを作る。
3.ボールに鶏肉、ご飯、きゅうり、トマト、玉ねぎと③のドレッシングを入れて混ぜ合わせる。
4.鶏肉しょう油煮込みの煮汁を温め、③にかければ「サラダご飯」のできあがり。


【バンバンジー】

バンバンジー

『バンバンジーの材料』
きゅうり ⇒ 20g
鶏肉しょう油煮込みで作った鶏肉 ⇒ 100g
砂糖 ⇒ 大さじ1
塩 ⇒ 小さじ1
鶏肉しょう油煮込みで作った鶏肉しょう油煮込みの煮汁 ⇒ 大さじ2
ごまペースト ⇒ 30g

『バンバンジーの作り方』
1.きゅうりを千切りして、鶏肉しょう油煮込みで作った鶏肉を細かく裂く。
2.ボールにごまペースト、鶏肉しょう油煮込みの煮汁、砂糖、塩を入れて混ぜる。
3.①と②を混ぜ合わせれば「バンバンジー」のできあがり。

「ローラ」のまねをしながら「サラダご飯とバンバンジー」を食べたのでした。

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